Marinade brochette poulet est un plat qui évoque des souvenirs de barbecues estivaux et de repas en famille. Cette recette simple et savoureuse est non seulement délicieuse, mais elle est également empreinte d’une riche histoire culinaire. Les brochettes, qui trouvent leurs origines dans diverses cultures à travers le monde, sont un moyen fantastique de savourer des morceaux de poulet juteux, marinés à la perfection.
Ce que j’adore dans la marinade brochette poulet, c’est la combinaison de saveurs qui se marient harmonieusement, offrant une explosion de goût à chaque bouchée. La texture tendre du poulet, associée à la croûte légèrement caramélisée obtenue lors de la cuisson, fait de ce plat un véritable régal. De plus, la préparation est rapide et pratique, ce qui en fait un choix idéal pour les repas de semaine ou les occasions spéciales. Je suis sûr que vous tomberez amoureux de cette recette tout autant que moi !

Ingrédients :
- 500 g de poulet (poitrine ou cuisse, selon votre préférence)
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de miel
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 cuillère à café de gingembre frais, râpé
- Le jus d’un citron
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à café de cumin
- Sel et poivre au goût
- Des brochettes en bois ou en métal
- Des légumes au choix (poivrons, oignons, courgettes) pour accompagner
Préparation de la marinade :
Avant de commencer à préparer les brochettes, je m’assure d’avoir tous mes ingrédients à portée de main. La marinade est essentielle pour donner du goût au poulet, alors je prends le temps de bien la préparer.
- Dans un grand bol, je verse l’huile d’olive, la sauce soja, le miel, l’ail émincé, le gingembre râpé et le jus de citron.
- Ensuite, j’ajoute le paprika, le cumin, le sel et le poivre. Je mélange bien le tout avec une cuillère en bois jusqu’à obtenir une marinade homogène.
- Je goûte la marinade pour ajuster l’assaisonnement si nécessaire. Si j’aime un peu plus de douceur, j’ajoute un peu plus de miel.
Préparation du poulet :
Maintenant que ma marinade est prête, je passe à la préparation du poulet.
- Je coupe le poulet en cubes d’environ 3 cm. Cela permet une cuisson uniforme et facilite le montage des brochettes.
- Je place les morceaux de poulet dans le bol contenant la marinade. Je m’assure que chaque morceau est bien enrobé de marinade.
- Je couvre le bol avec du film plastique et je laisse mariner au réfrigérateur pendant au moins 1 heure. Pour un goût encore plus prononcé, je préfère mariner le poulet pendant 4 heures, voire toute la nuit.
Préparation des légumes :
Pendant que le poulet marine, je prépare les légumes que je vais utiliser pour les brochettes.
- Je choisis des légumes colorés comme des poivrons rouges, jaunes et verts, ainsi que des oignons et des courgettes.
- Je coupe les poivrons en morceaux de taille similaire à ceux du poulet, et je coupe les oignons en quartiers. Pour les courgettes, je les tranche en rondelles épaisses.
- Je peux également mariner les légumes dans un peu d’huile d’olive, de sel et de poivre pour leur donner plus de saveur.
Montage des brochettes :
Une fois que le poulet a bien mariné et que mes légumes sont prêts, je passe à l’assemblage des brochettes.
- Si j’utilise des brochettes en bois, je les fais tremper dans l’eau pendant environ 30 minutes pour éviter qu’elles ne brûlent lors de la cuisson.
- Je prends une brochette et je commence à enfiler un morceau de poulet, suivi d’un morceau de poivron, puis d’un morceau d’oignon. Je continue d’alterner entre le poulet et les légumes jusqu’à ce que la brochette soit bien remplie.
- Je répète l’opération avec les autres brochettes jusqu’à ce que tout le poulet et les légumes soient utilisés.
Cuisson des brochettes :
Maintenant que mes brochettes sont prêtes, je me prépare à les cuire. Je peux les cuire au barbecue, au four ou à la poêle, selon ce que j’ai sous la main.
- Si je fais cuire les broche

Conclusion:
En résumé, cette recette de marinade pour brochette de poulet est un incontournable à essayer absolument. La combinaison d’épices et d’ingrédients frais donne une saveur incroyable qui rehaussera vos soirées barbecue ou vos repas en famille. Que vous choisissiez de servir ces brochettes avec une salade fraîche, du riz parfumé ou même des légumes grillés, chaque bouchée sera un véritable délice. N’hésitez pas à personnaliser la recette selon vos goûts ! Vous pouvez ajouter des légumes comme des poivrons ou des oignons à vos brochettes, ou même essayer différentes marinades pour varier les plaisirs. Les possibilités sont infinies, et je suis sûr que vous trouverez votre combinaison préférée. Je vous encourage vivement à essayer cette recette de marinade pour brochette de poulet et à partager votre expérience avec vos amis et votre famille. Que ce soit en ajoutant vos propres touches ou en suivant la recette à la lettre, je suis certain que vous allez adorer le résultat. Alors, enfilez votre tablier, préparez vos ingrédients et lancez-vous dans cette aventure culinaire. Bon appétit ! PrintMarinade Brochette Poulet : Recette Facile pour un Barbecue Réussi
- Total Time: 90 minutes
- Yield: 4 portions 1x
Description
Ces brochettes de poulet marinées sont délicieuses et pleines de saveurs, idéales pour un barbecue ou un repas en famille. Accompagnées de légumes colorés, elles offrent un plat équilibré et savoureux.
Ingredients
- 500 g de poulet (poitrine ou cuisse, selon votre préférence)
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de miel
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 cuillère à café de gingembre frais, râpé
- Le jus d’un citron
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à café de cumin
- Sel et poivre au goût
- Des brochettes en bois ou en métal
- Des légumes au choix (poivrons, oignons, courgettes) pour accompagner
Instructions
- Dans un grand bol, versez l’huile d’olive, la sauce soja, le miel, l’ail émincé, le gingembre râpé et le jus de citron.
- Ajoutez le paprika, le cumin, le sel et le poivre. Mélangez bien jusqu’à obtenir une marinade homogène.
- Goûtez la marinade et ajustez l’assaisonnement si nécessaire.
- Coupez le poulet en cubes d’environ 3 cm.
- Placez les morceaux de poulet dans le bol contenant la marinade et assurez-vous qu’ils sont bien enrobés.
- Couvrez le bol avec du film plastique et laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 1 heure (idéalement 4 heures ou toute la nuit).
- Choisissez des légumes colorés comme des poivrons, des oignons et des courgettes.
- Coupez les poivrons en morceaux, les oignons en quartiers et les courgettes en rondelles épaisses.
- Vous pouvez mariner les légumes dans un peu d’huile d’olive, de sel et de poivre.
- Si vous utilisez des brochettes en bois, faites-les tremper dans l’eau pendant 30 minutes.
- Enfilez un morceau de poulet, suivi d’un morceau de poivron, puis d’un morceau d’oignon sur la brochette. Alternez jusqu’à ce que la brochette soit remplie.
- Répétez l’opération avec les autres brochettes.
- Préchauffez votre barbecue, four ou poêle.
- Cuisez les brochettes pendant environ 10-15 minutes, en les retournant régulièrement, jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit.
Notes
- Pour un goût encore plus prononcé, laissez mariner le poulet plus longtemps.
- Vous pouvez également varier les légumes selon vos préférences.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 15 minutes
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