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Filet de porc orzo crémeux : La recette facile et gourmande


  • Total Time: 60 minutes
  • Yield: 4 portions

Description

Filet de porc saisi à la perfection, servi sur un lit d’orzo crémeux aux champignons, parfumé au vin blanc et au parmesan. Un plat élégant et réconfortant.


Ingredients

  • Filet de porc : 2 filets de porc (environ 500g chacun)
  • Orzo : 300g d’orzo (pâtes en forme de riz)
  • Crème fraîche épaisse : 200ml
  • Bouillon de poulet : 750ml (de préférence fait maison ou de qualité)
  • Oignon : 1 gros oignon, finement haché
  • Ail : 3 gousses d’ail, pressées ou finement hachées
  • Champignons : 250g de champignons de Paris, tranchés
  • Vin blanc sec : 125ml (facultatif, mais ajoute une belle profondeur de saveur)
  • Parmesan râpé : 50g, plus un peu pour servir
  • Beurre : 2 cuillères à soupe
  • Huile d’olive : 2 cuillères à soupe
  • Persil frais : 2 cuillères à soupe, haché (pour la garniture)
  • Thym frais : 2 brins (ou 1 cuillère à café de thym séché)
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu : Au goût
  • Citron : 1/2 citron (pour le jus, facultatif)

Instructions

  1. Sortir les filets de porc du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson. Sécher avec du papier absorbant.
  2. Assaisonner généreusement avec du sel, du poivre et du paprika fumé (facultatif).
  3. Saisir dans une poêle chaude avec de l’huile et du beurre, 3-4 minutes de chaque côté.
  4. (Facultatif) Cuire au four préchauffé à 180°C (350°F) pendant 10-15 minutes, ou jusqu’à 63°C (145°F) à cœur.
  5. Laisser reposer 5-10 minutes sous du papier d’aluminium.
  6. Trancher en médaillons de 1 cm d’épaisseur.
  7. Dans la même poêle (nettoyée), faire revenir l’oignon haché dans l’huile et le beurre jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajouter l’ail et cuire 1 minute.
  8. Ajouter les champignons tranchés et cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés et que leur eau se soit évaporée.
  9. (Facultatif) Déglacer avec le vin blanc et laisser mijoter quelques minutes.
  10. Ajouter l’orzo cru et mélanger pour l’enrober. Verser le bouillon de poulet chaud. Ajouter le thym.
  11. Porter à ébullition, puis réduire le feu, couvrir et laisser mijoter 15-20 minutes, ou jusqu’à ce que l’orzo soit tendre et que le bouillon soit absorbé. Remuer de temps en temps.
  12. Retirer du feu. Incorporer la crème fraîche et le parmesan râpé. Mélanger jusqu’à ce que ce soit crémeux. Assaisonner avec du sel, du poivre et du jus de citron (facultatif).
  13. Répartir l’orzo dans des assiettes.
  14. Disposer les médaillons de filet de porc sur le dessus.
  15. Garnir de persil frais haché et de parmesan râpé.
  16. Servir immédiatement.

Notes

  • Utiliser des ingrédients de qualité.
  • Ne pas trop cuire le filet de porc.
  • Variations possibles : ajouter d’autres légumes à l’orzo.
  • L’orzo peut être préparé à l’avance.
  • Conserver les restes au réfrigérateur pendant 2-3 jours.
  • Prep Time: 25 minutes
  • Cook Time: 35 minutes