Lasagnes épinards ricotta saumon fumé, un plat qui évoque instantanément le confort, l’élégance et une explosion de saveurs en bouche. Avez-vous déjà imaginé une lasagne où la richesse crémeuse de la ricotta rencontre la délicatesse fumée du saumon, le tout sublimé par la fraîcheur des épinards ? C’est bien plus qu’un simple plat de pâtes ; c’est une expérience culinaire inoubliable!
Bien que la lasagne traditionnelle ait des racines italiennes profondes, cette version revisitée avec du saumon fumé apporte une touche de modernité et d’originalité. On peut imaginer que l’ajout du saumon fumé est une adaptation plus récente, inspirée par la popularité croissante des saveurs nordiques et leur mariage harmonieux avec les ingrédients méditerranéens. C’est un mariage heureux entre la tradition et l’innovation!
Les gens adorent cette version des lasagnes épinards ricotta saumon fumé pour plusieurs raisons. Premièrement, la combinaison des textures est tout simplement divine : la douceur de la ricotta, la tendreté du saumon, la légère amertume des épinards et la consistance fondante des pâtes. Deuxièmement, le goût est incroyablement riche et complexe, mais sans être lourd. Le saumon fumé apporte une profondeur de saveur qui se marie à merveille avec la fraîcheur des épinards et la douceur de la ricotta. Enfin, c’est un plat relativement facile à préparer, parfait pour un dîner entre amis ou un repas de famille spécial. Alors, prêt(e) à découvrir cette merveilleuse recette ?

Ingrédients:
- 500g de feuilles de lasagnes fraîches (ou sèches, précuites)
- 500g d’épinards frais (ou 300g d’épinards surgelés)
- 250g de ricotta
- 200g de saumon fumé
- 50g de parmesan râpé
- 50g de beurre
- 50g de farine
- 750ml de lait
- Noix de muscade râpée
- Sel et poivre
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- Huile d’olive
Préparation des épinards:
- Si vous utilisez des épinards frais, lavez-les soigneusement à plusieurs reprises pour éliminer toute trace de terre. Égouttez-les bien. Si vous utilisez des épinards surgelés, décongelez-les et pressez-les pour enlever l’excès d’eau. C’est super important, sinon vos lasagnes seront trop liquides!
- Épluchez et hachez finement l’oignon et l’ail.
- Dans une grande poêle, faites chauffer un peu d’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon et l’ail hachés et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient tendres et translucides, environ 5 minutes. Attention à ne pas les brûler!
- Ajoutez les épinards dans la poêle. Si vous utilisez des épinards frais, ils vont beaucoup réduire en volume. Faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient complètement tombés et tendres, environ 5-7 minutes. Si vous utilisez des épinards surgelés, faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds et que toute l’eau se soit évaporée.
- Salez et poivrez les épinards à votre goût. Vous pouvez aussi ajouter une pincée de noix de muscade râpée pour plus de saveur. Moi, j’adore ça!
- Retirez la poêle du feu et laissez les épinards refroidir légèrement.
Préparation de la béchamel:
- Dans une casserole, faites fondre le beurre à feu doux.
- Ajoutez la farine et mélangez bien avec un fouet pour former un roux. Faites cuire le roux pendant 1 à 2 minutes, en remuant constamment, pour qu’il ne brunisse pas. C’est la base d’une bonne béchamel!
- Retirez la casserole du feu et ajoutez le lait froid petit à petit, en fouettant constamment pour éviter les grumeaux. C’est l’étape la plus délicate, alors soyez patient et fouettez énergiquement!
- Remettez la casserole sur le feu et faites cuire la béchamel à feu moyen, en remuant constamment, jusqu’à ce qu’elle épaississe et nappe la cuillère. Cela prendra environ 5-7 minutes.
- Salez, poivrez et ajoutez une pincée de noix de muscade râpée. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire. La béchamel doit être bien assaisonnée, car elle va adoucir le goût des autres ingrédients.
- Retirez la casserole du feu et réservez.
Préparation de la garniture ricotta-saumon:
- Dans un bol, mélangez la ricotta avec un peu de sel et de poivre.
- Coupez le saumon fumé en petits morceaux ou en lanières.
Assemblage des lasagnes:
- Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
- Beurrez légèrement un plat à gratin rectangulaire.
- Étalez une fine couche de béchamel au fond du plat.
- Recouvrez avec une couche de feuilles de lasagnes. Si vous utilisez des feuilles de lasagnes sèches, assurez-vous qu’elles soient bien recouvertes de béchamel pour qu’elles ramollissent pendant la cuisson.
- Étalez une couche d’épinards sur les lasagnes.
- Répartissez des cuillères de ricotta sur les épinards.
- Ajoutez des morceaux de saumon fumé.
- Recouvrez avec une couche de béchamel.
- Répétez les couches (lasagnes, épinards, ricotta, saumon, béchamel) jusqu’à épuisement des ingrédients. En général, on fait 3 à 4 couches.
- Terminez par une couche de lasagnes, recouverte d’une généreuse couche de béchamel.
- Saupoudrez le dessus des lasagnes avec du parmesan râpé. N’hésitez pas à en mettre beaucoup, ça va gratiner et donner un goût délicieux!
Cuisson des lasagnes:
- Enfournez le plat à gratin dans le four préchauffé et faites cuire les lasagnes pendant 30 à 40 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et bouillonnantes. Surveillez la cuisson, car le temps peut varier en fonction de votre four.
- Si le dessus des lasagnes brunit trop rapidement, couvrez-les avec une feuille de papier aluminium pendant les 10 dernières minutes de cuisson.
- Une fois cuites, sortez les lasagnes du four et laissez-les reposer pendant 10 à 15 minutes avant de les couper et de les servir. Cela permet aux lasagnes de se raffermir et de ne pas s’effondrer lorsque vous les couperez.
Conseils et astuces:
- Pour une version plus riche, vous pouvez ajouter de la crème fraîche à la béchamel.
- Vous pouvez remplacer le saumon fumé par des crevettes ou du jambon.
- Pour une version végétarienne, vous pouvez remplacer le saumon par des champignons sautés.
- Si vous utilisez des feuilles de lasagnes sèches qui nécessitent une pré-cuisson, suivez les instructions sur l’emballage.
- Vous pouvez préparer les lasagnes à l’avance et les conserver au réfrigérateur pendant 24 heures avant de les cuire. Dans ce cas, ajoutez quelques minutes au temps de cuisson.
- Pour une présentation plus élégante, vous pouvez utiliser un emporte-pièce pour découper les lasagnes en portions individuelles.
Bon appétit!

Conclusion:
Alors, convaincus ? J’espère que oui ! Ces lasagnes épinards, ricotta et saumon fumé ne sont pas juste un plat, c’est une expérience gustative. Elles combinent la richesse crémeuse de la ricotta, la fraîcheur des épinards et la saveur délicatement fumée du saumon pour créer un plat qui est à la fois réconfortant et sophistiqué. C’est le genre de plat qui impressionne vos invités sans vous enfermer des heures en cuisine. Croyez-moi, une fois que vous aurez goûté à cette recette, elle deviendra un incontournable de votre répertoire culinaire. Pourquoi vous devez absolument essayer cette recette de lasagnes épinards, ricotta et saumon fumé : * Un mariage de saveurs exceptionnel : L’association des épinards, de la ricotta et du saumon fumé est tout simplement divine. Chaque ingrédient apporte sa propre texture et saveur, créant un équilibre parfait en bouche. * Facile à préparer : Bien que le résultat soit digne d’un grand chef, la préparation de ces lasagnes est étonnamment simple. Pas besoin d’être un expert en cuisine pour réussir ce plat. * Parfait pour toutes les occasions : Que ce soit pour un dîner en famille, un repas entre amis ou une occasion spéciale, ces lasagnes feront toujours sensation. * Une alternative saine et gourmande : Riches en protéines et en nutriments, ces lasagnes sont une excellente façon de se faire plaisir tout en mangeant sainement.Suggestions de service et variations :
Pour accompagner ces délicieuses lasagnes, je vous suggère une salade verte croquante avec une vinaigrette légère au citron. La fraîcheur de la salade viendra équilibrer la richesse du plat. Vous pouvez également servir les lasagnes avec un verre de vin blanc sec et fruité, comme un Sancerre ou un Pouilly-Fumé. Si vous souhaitez personnaliser la recette, voici quelques variations que vous pouvez essayer : * Ajoutez des légumes : N’hésitez pas à ajouter d’autres légumes à la garniture, comme des champignons, des courgettes ou des poivrons. * Remplacez le saumon fumé : Si vous n’aimez pas le saumon fumé, vous pouvez le remplacer par du saumon frais poché ou grillé. * Utilisez une autre sauce : Vous pouvez remplacer la béchamel par une sauce tomate maison ou une sauce à la crème. * Variez les fromages : Essayez d’ajouter d’autres fromages à la garniture, comme du parmesan râpé, de la mozzarella ou du fromage de chèvre. * Version Végétarienne: Remplacez le saumon fumé par des légumes grillés comme des aubergines ou des artichauts.N’attendez plus, lancez-vous !
Je suis convaincue que vous allez adorer cette recette de lasagnes épinards, ricotta et saumon fumé. Alors, n’hésitez plus, sortez vos casseroles et préparez ce plat délicieux dès aujourd’hui. Et surtout, n’oubliez pas de partager vos impressions et vos photos avec moi ! J’ai hâte de savoir ce que vous en pensez. Bon appétit ! Print
Lasagnes épinards ricotta saumon fumé : La recette facile et gourmande !
- Total Time: 70 minutes
- Yield: 6–8 portions 1x
Description
De délicieuses lasagnes crémeuses aux épinards, ricotta et saumon fumé, nappées d’une béchamel onctueuse et gratinées au parmesan. Un plat réconfortant et facile à préparer.
Ingredients
- 500g de feuilles de lasagnes fraîches (ou sèches, précuites)
- 500g d’épinards frais (ou 300g d’épinards surgelés)
- 250g de ricotta
- 200g de saumon fumé
- 50g de parmesan râpé
- 50g de beurre
- 50g de farine
- 750ml de lait
- Noix de muscade râpée
- Sel et poivre
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- Huile d’olive
Instructions
- Si vous utilisez des épinards frais, lavez-les soigneusement. Si vous utilisez des épinards surgelés, décongelez-les et pressez-les pour enlever l’excès d’eau.
- Épluchez et hachez finement l’oignon et l’ail.
- Dans une grande poêle, faites chauffer un peu d’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon et l’ail hachés et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient tendres et translucides, environ 5 minutes.
- Ajoutez les épinards dans la poêle. Faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient complètement tombés et tendres, environ 5-7 minutes.
- Salez et poivrez les épinards à votre goût. Ajoutez une pincée de noix de muscade râpée.
- Retirez la poêle du feu et laissez les épinards refroidir légèrement.
- Dans une casserole, faites fondre le beurre à feu doux.
- Ajoutez la farine et mélangez bien avec un fouet pour former un roux. Faites cuire le roux pendant 1 à 2 minutes, en remuant constamment.
- Retirez la casserole du feu et ajoutez le lait froid petit à petit, en fouettant constamment pour éviter les grumeaux.
- Remettez la casserole sur le feu et faites cuire la béchamel à feu moyen, en remuant constamment, jusqu’à ce qu’elle épaississe et nappe la cuillère. Cela prendra environ 5-7 minutes.
- Salez, poivrez et ajoutez une pincée de noix de muscade râpée. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire.
- Retirez la casserole du feu et réservez.
- Dans un bol, mélangez la ricotta avec un peu de sel et de poivre.
- Coupez le saumon fumé en petits morceaux ou en lanières.
- Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
- Beurrez légèrement un plat à gratin rectangulaire.
- Étalez une fine couche de béchamel au fond du plat.
- Recouvrez avec une couche de feuilles de lasagnes.
- Étalez une couche d’épinards sur les lasagnes.
- Répartissez des cuillères de ricotta sur les épinards.
- Ajoutez des morceaux de saumon fumé.
- Recouvrez avec une couche de béchamel.
- Répétez les couches (lasagnes, épinards, ricotta, saumon, béchamel) jusqu’à épuisement des ingrédients.
- Terminez par une couche de lasagnes, recouverte d’une généreuse couche de béchamel.
- Saupoudrez le dessus des lasagnes avec du parmesan râpé.
- Enfournez le plat à gratin dans le four préchauffé et faites cuire les lasagnes pendant 30 à 40 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et bouillonnantes.
- Si le dessus des lasagnes brunit trop rapidement, couvrez-les avec une feuille de papier aluminium pendant les 10 dernières minutes de cuisson.
- Une fois cuites, sortez les lasagnes du four et laissez-les reposer pendant 10 à 15 minutes avant de les couper et de les servir.
Notes
- Pour une version plus riche, vous pouvez ajouter de la crème fraîche à la béchamel.
- Vous pouvez remplacer le saumon fumé par des crevettes ou du jambon.
- Pour une version végétarienne, vous pouvez remplacer le saumon par des champignons sautés.
- Si vous utilisez des feuilles de lasagnes sèches qui nécessitent une pré-cuisson, suivez les instructions sur l’emballage.
- Vous pouvez préparer les lasagnes à l’avance et les conserver au réfrigérateur pendant 24 heures avant de les cuire. Dans ce cas, ajoutez quelques minutes au temps de cuisson.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 30-40 minutes
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